.co 当你在生活和工作中再也找不到一个可以让你放松的地方,那么冥想和旅行,是找回自我正能量最好的方法。
但是,生活在时刻紧张效率为上的大都市里,很少会有一个地方能让人特别容易就进入冥想和松弛的状态,相比公寓居住,有个自己的小花园可以与花草耳语共静,实在是不可多得的享受。
有没有可能把一片心灵净土随身携带?
在萨满灵修中,洁净的自然空间尤为重要,这也是为什么在《神裔》中,萨满师的法器必须在动物灵骨的骨灰中才能修复,也是一样的道理。萨满相信文化的祖先、神灵和灵魂都具有强烈的能量,而这种能量一定是存在于一些特别神圣干净的地方,他们把这种地方统称为“圣地”。
事实上世界各地有许多类似圣地,例如德鲁伊教的巨石群、希腊人的奥林匹斯山、美国土著尼族的旧金山山群、平原印第安族的南达科达黑山、还有澳洲部落的艾尔斯岩等,这些地方都是具有古老文化传承的圣地,那里的子孙世世代代聚集在这里,进行神圣的仪式或者冥想,来增强该地域的力量。随着时间的推移,圣地对于凝聚社会集体灵魂状态就显得越发重要了起来,所以,这些地方也是萨满们灵修的圣地。
然而,所谓神圣的空间概念,也是因人的理解层次而异,在大多数普通人的眼里,它们也只是壮观的人文美景而已,但是,不乏有灵性敏锐、天生通灵的普通人途径圣地时会接收到异象的信息,感应到那片地域强大的磁场而获得意外的灵魂净化,这并不是什么神奇到不可理解的事。从科学角度来讲,不过就是互相吸引的磁场相遇的结果。
萨满相信每个心中都有一个属于自己的神圣空间,只要你能带着这片净土上路,你的人生就会与别人不同。内心的圣地是灵魂最安全的地方,永远存在于人的心中。它可以因人而改变。因为它是由你自己创造出来的,控制权在你自己。例如,所谓的冥想。也就是心中的圣地在脑海中形象化的表现,让我们可以更清楚地看见自我潜意识的里正在发生的景观。这私密的圣地空间是非常适合开启灵魂之旅的起跑点。如果你认识一位通灵的萨满,或者高修为的塔罗分析师,或者曼陀罗灵修绘画导师,他们都可以用一些特殊的工具来帮助你净化、养护被常年的工作压力和生活困扰所遮蔽的内心圣地,让它重现其最初的面貌。
萨满的冥想重在体验自然,萨满认为自然世界是寻求和平、宁静与灵感的。把这些细节形象化并放进圣地中体验。对身心无疑是有治愈作用的。最简单的方式就是踏青。到郊外去,离开让你烦恼的磁场,走进美丽空旷的地方,体验自然环境带给你的灵性感受,尤其是发现自然界暗示我们与它的那些关系——我们会在旅行时发现一块很心爱的石头、羽毛、树枝,或者在某个景区别人没有注意的地方发现了有趣的图腾和风景,当我们有灵感时。建议留下一件你的回报之物作为祭品或者能量的交换,表达自己对自然馈赠的感激之情,一块手帕、一张写着你名字的纸条、甚至一颗纽扣都可以 。
萨满崇尚的是自己与自然界的链接,并从中找到自己新的定位。
放慢脚步,轻松地睁开双眼来看世界,冥想周遭的复杂,发现感官变得更加敏锐,然后延伸这种敏锐直到能感觉到脚下泥土的活力和水露的芬芳,这种忘我与融入就是萨满所说的灵性净化过程,那过程或许只有几分钟,但是,带给你的却是无限充沛的精神能量。
萨满冥想的另一个重要的工具,就是祭坛。
一提到祭坛,大家脑海中想到的肯定是寺庙教堂里装饰华丽的目光焦点。其实,对萨满来说,祭坛是非常朴实简单随手可做的一件工具,在自己的家中、庭院,用石头和木材等天然物就能做成一个小型的私人祭坛,这种朴实无华,不需要花大钱去顶礼膜拜的理念千古传承,对个人也具有相同的意义,虽然,寺庙教堂中鲜明的色彩对人的潜意识影响会更加显著,但是,一个属于你自己小祭坛,不需要多么华丽也同样具有强大的力量。
萨满祭坛分为自然祭坛和室内祭坛两种。
自然祭坛是在我们旅行的时候,偶然发现的特别的地方。例如,一颗你喜欢的树,或者一块岩石,都可以当做临时祭坛,留下祭品以纪念这个特殊的有灵性的瞬间。自然祭坛都是在开放的空间中的,优点是他人能观看,也能叠加自己的能量在祭坛上。树木是最美的天然祭坛,如果遇见你特别有感觉的大树,可以与它静默对话,或者在树下冥想,体会它的质感并且与大地之母的紧密连接。在树上雕刻,是一种对自然能量的破坏,不予提倡,更不用说在树下乱扔垃圾了。但是,你可以在树枝上绑上你的物品作为装饰,或者在树干旁放置小物品,也可以找一块扁平的石头放在树干的根部作为祭坛石。留意哪棵树最吸引你,因为很多树都具有其特殊的属性和象征。例如,橡树代表智慧的守卫者,柳树代表爱情与再生,柏树代表更高理想的雄心与抱负,紫衫则让人联想到古代坟墓,代表着萨满灵魂转生的内在智慧。岩石是大地之母的骨骼,支撑着大地与众生,而且形成的时间历经数万年,其中蕴含着丰富的古代大地智慧与知识,权力与力量,因此,坐在岩石上或者在岩石的祭坛旁冥想,也会让自己体悟到很坚实的能量场。
室内祭坛相对就容易很多了。
类似在自家的后院只做一个“石塚”,挑选一些扁平的大石块放在底部,将中小等量的扁平石块向上重复堆叠,逐渐形成你理想的圆锥状即可,一边堆一边默想着对万物致敬乃至祈福心愿的目的,以集中能量。完成后,在石塚上挂上你喜欢的饰品就完成了。需要注意的是堆石的方位,东方是启发、新生之地,象征活力与新生,南方是统一之地、幼年之地。象征嫩叶初生逐渐发育完成,西方是成就之地,也是成年的象征。代表万物成熟等待收获,北方是平静反省之地,也是老年之地,代表着内省智慧与阅历。
萨满常用的另一种灵修工具是草药和熏香,在进行萨满仪式时,燃烧草药和熏香是净身净灵的重要过程,香气对身体产生作用。烟熏会洗去灵魂中的负能量。
美洲原住民萨满的常用净身草药是鼠尾草、香草和雪松。单独使用或者混合使用都可以。而东方人常用的净化草药是艾草。中医艾灸其实就是类似最古老的萨满草药净化,达到的效果是身心的治愈。编织香草带燃烧,也是很有效的方法,将香草和鼠尾草编织成一条长辫带,再燃烧产生净化烟熏,鼠尾草是净化存在于人体内的污浊,而香草则具有吸引新能量的功效。
中医艾灸是目前我们生活中最常见最实用的萨满疗法。由内而外梳理人体的经络和穴位,不失为一个古法和医疗兼备的实用萨满仪式。
另一个较为重要的就是萨满的祭品和法器。
在祭坛上供奉祭品一定要怀着对生命和能量交换的感恩心。祭品也分为室内祭品和室外祭品两种。室内祭品可以是每天一支熏香,每天点支蜡烛,都可以,例如,修佛人士和天主教徒都会在家中设有自己的佛龛和祷告桌,每天念经、烧香、祷告、洒圣水等等。萨满仪式就像是塔罗师每天摸张牌一样,是对一天表达的感谢,并祈求明天更好的一种正向能量的心理暗示。如果能大声念出你的祈福,更有助于加强仪式进行的意念,当然,这个很少有人真的能做到。另一种是室外祭品,你在散步时随手摘取的鲜花、海边漫步拾到的贝壳、鹅卵石、甚至坚果、野果都可以成为你后院祭坛上的祭品,由此可见,正能量是自己灵感偶发赠予自己的礼物,而不是非得大费周章地购买昂贵的专业祭品,甚至刻意去寻求奢华的水晶、宝石、珠串来作为供奉,萨满认为,祈福的本身是灵魂在工作,而不是用外在的物质或者刻意的行为来证明你的灵魂在工作。所谓心中有佛即是佛,说得也是一样的道理,人的身心灵是否在此,只有自己知道,任何外在的表现都只是一种世俗贪欲的隐藏。
萨满祭品是献给大地之母的,感谢她让你有此刻平静可冥想的空间休息、调整,仅此而已,正如萨满安放祭品时的祷语那样:“我奉献祭品,以示感激其赋予个人的天赋,尊敬万物与自己在其中的位置。”就是这么简单明了。
萨满会通灵,就意味着灵修进入了最高的阶段。
萨满巫师借由许多天然器具来辅助他与万物灵魂的沟通。例如,羽毛能帮助他的灵魂在上天入地中飞翔,树木做成的拐杖或者魔杖具有洞悉树木特质的功效等等,但是,萨满巫师最常见的法器是鼓和响器。这就是《神裔》中,我为何会安排那对巫蛊萨满双胞胎姐妹,要使用铜铃来作为祭坛施法,李度恩的龙骨祭坛是祖传法宝,但是,我相信,日后,他的神明导师一定会传承给他一个更加厉害的法器。
萨满的响器具有传达意念的作用,在萨满通灵仪式中,除了大声念出意念导语之外,响器也是开始典礼的最好方式。例如,萨满巫师在汗屋中召唤火的灵魂时,会使用响器来增强效果,诱使潮湿的火苗炽热燃烧。响器也适合辅助吟唱,具有治愈的功效。最简单的响器做法,就是将干燥的豆子放在广口瓶或者锡罐中,然后绑在木柄上,随手甩动就会出声。
萨满巫鼓是地母心脏的象征,鼓本身具有低沉、原始的低音,能够到达灵魂原始的最深处。鼓声象征着大地之母的心跳声,充满了律动与能量,能更深入灵魂的深处。当然,最理想的萨满鼓是由个人亲手制作的,利用最天然的材料可保留材料与制作者的能量。用鼓之前,必须先奉献祭品给鼓,因为萨满相信,一旦鼓被制作完成,就具有了鼓的灵魂,因此鼓声才能让巫师集中精神进入灵魂体内,所以,鼓本身的灵魂,必须首先得到尊重。
最后一件法器是烟熏扇。烟熏扇的制作最容易最简便,精致点还是简单点由你决定。将羽毛绑在柄中扎牢,即成一扇,觉得单调,就在上面稍加点缀。羽毛必须是天然的,因为可以蕴含着鸟类体内的能量,例如,鹰羽象征着高飞与远见的能力,猫头鹰羽具有敏锐的揭开现实面纱与洞察现实的能力,乌鸦羽毛象征着神秘力量,火鸡象征富裕等等,因此当你在野外收集动物羽毛的时候,最好要先弄明白那是什么种类的羽毛,以免混淆。
关于萨满的知识还有很多,粗略讲了这些,是为了让大家在阅读的时候更了解萨满师的魔法与神力,另外,也提供大家一些“自成萨满”的日常灵修方法,如此看来,也不算太难吧,我们其实也可以随时随地变身一回萨满,用最简单最质朴的方式来洗涤自己的身心,然后,以最棒的姿态重新出发!