兰乘羽接到选拔任务已经过去4个多月，每天勤奋的修炼，道冉传授的呼吸功法已经学习到最后一层。他感觉出来这套功法应该只是整个功法的一小部分，体内流动真气的感觉告诉他这只是一个开始。
现在体内聚集的真气越来越多，他调息运气之时能明显的感知到经脉中汇聚成流的真气能量，只是想要在丹田之处凝聚真气还需要长时间的修炼才行。
选拔任务进度：
1、百万存款未完成！！！银行存款：60，827.68元
2、修炼聚气未完成！！！真气值：10，到达100时可尝试凝聚真气。
3、体能值未达标！！！体能值综合评分：120分，力量：20；速度：30；协调：25；灵敏25；耐力20。
兰乘羽体能训练初见成效，但是真气值少的可怜，至今只有10%的进度。凤灵玉佩的全息投影屏幕的背景依旧是显眼的红色。
在还完上官雨菲的钱之后，兰乘羽还是不时的去买奖券，他运用透视的超能力技能又赚了10多万，但是用在体能训练上的器械和装备花了几万块。
按照烈凤灵玉佩的要求他在城郊租了个看果园的废弃农舍作为修炼场地，农舍院里面装上了不少训练器材，连梅花桩和木人桩都用上了。
艰苦的体能训和格斗技能训练让兰乘羽的身体素质有了质的飞跃。凤灵玉佩安排的不是健身为目的训练，而是用于实战的格斗技能。
凤灵玉佩在格斗训练中增加了一个真人模拟的全息投影图像，在玉佩上投射出来的光影中活生生的出现了一个逼真的影像对手，在这间破旧农舍改造的练功房里，兰乘羽开始每天和一个模拟的全息图像格斗。
模拟格斗开始几天后，兰乘羽一记飞腿踢中模拟图像的要害之后，全息图像立刻便散去，兰乘羽擦了擦汗，“怎么样？今天终于把这陪练的家伙打败了，我现在算是个高手了吧。”
凤灵玉佩却平静的说道：“很好，你的格斗算有些成绩了，高手却不知从何说起了。主人，接下来的格斗训练将升级为全仿真实战模拟。”
“什么叫算有些成绩，这陪练应该也算是黑带高手了吧。我现在也不算是泛泛之辈吧，还有什么全仿真实战模拟？来吧，我倒要试试看。”兰乘羽不服气的说道。
“请准备！实战格斗升级到全仿真模拟阶段！”凤灵玉佩提示道。
面前的空地上立马投影出一个身材匀称，不算魁梧但透着一股矫捷气质的年轻人，他身着黑色裤子和白色背心，上半身露出的肌肉令人感觉力量和坚硬。这图像也太逼真了吧！他要是不动的话真可以以假乱真了。只有在动起来的时候才略显的有些虚影。
此人一出现先是瞪了兰乘羽一眼，紧接着抬起脚便对着兰乘羽踢了三脚，这三脚是一瞬间踢出的，兰乘羽根本没看清。而且伴随着口中气势逼人的吼叫，真是吓得兰乘羽心都快到嗓子眼了。
他踢完之退回原地双手前打开一前一后举在胸前，侧身弓步，眼神里一股杀气。
兰乘羽躲避不急接连倒退三步，头上起了一层冷汗，关键是最后一脚被踢到胸口，那是真疼啊！
“开什么玩笑，这是李小龙的招牌动作！”兰乘羽心里吃惊。更吃惊的是怎么被图像踢到会真的疼呢？
不过此人倒不是李小龙的样子。他也长得英俊，不仅浓眉大眼而且面部棱角分明，是个典型的英俊男子。可惜他此时面无表情，眼神犀利的看着兰乘羽。
兰乘羽揉着胸口刚想要问这是怎么回事，对方却是换了个姿势，侧身左脚在前虚点地面，双手于胸前握拳。右手大拇指擦了擦鼻子，伸出的左手轻蔑的朝着兰乘羽做了个“来呀！”的动作。
兰乘羽差点没乐了，这人除了长得不像想李小龙，动作和表情却和李小龙一般无二，这么说来这影像的招式和实力和李小龙也差不多了。
对方见兰乘羽没有反应，索性迅速近身一记右拳便打往兰乘羽胸口，这反应和速度几乎是兰乘羽的几倍。这个对手是毫不客气，几乎不给兰乘羽喘气的机会。
紧接着又听到啪啪两声，兰乘羽连续挨了一拳一脚，兰乘羽吃不住力量往后退了几步，胸口一阵刺痛咳了几声，“咳咳！我说凤灵，这是模拟格斗为什么这么痛，你来真的！”
回答的是凤灵玉佩，“主人，已经提醒你了升级为全仿真实战训练，我已经将伤痛减少至30%了，记住！你这是实战训练，可是要真刀真枪的，要想战时少流血就得平时多流汗！”
“什么？难道我要参战不成？再说这和平年代哪来的战争？”兰乘羽肉了肉胸口说道。
“战争是无处不在的，等以后你参加过实战之后一定会觉得现在训练的太少了。”凤灵玉佩有些不坏好意的笑声说道。
“我怎么觉得像是上了你的贼船，身不由己了呢。”兰乘羽有些气愤的说道。
“主人请放心，绝对是好船不是贼船，我会努力加强你的训练，保证你能以优异的成绩通过考核，成为优秀的修炼者。”凤灵玉佩说道。
“什么？！还要加强，你是要把我练成特种兵吗？”兰乘羽惊呼道。
“那也要是特种兵中的特种兵。”凤灵玉佩笑道。
“啊！”兰乘羽无语了。
对面的全息影像默默的站在那里等凤灵玉佩说完话，之后又做出挑衅的动作“来呀！”，还不时的跳跃变换脚上的步法。
兰乘羽摇了摇头苦笑，重新摆出对敌的招式。也学者他跳跃，变换着步法上前踢出一脚。那影像也用同样的招式但却快过兰乘羽，先截住了兰乘羽的脚，紧跟着啪啪踢了兰乘羽两脚，一脚题在小腿一脚踢在屁股疼得兰乘羽龇牙咧嘴。
那影像伸出食指做了个“NO！”的动作表示鄙视，兰乘羽是又疼又气。
“我说你能不能轻点，哎哟！真的很疼啊！”兰乘羽咧着嘴大声说道。
那影像面无表情不言不语，兰乘羽瞪了个白眼，继续上前出拳。这样的训练在一个小时后结束，兰乘羽瘫软在地上，此时已是浑身淤青，就连嘴角和右眼都分别挨了一拳，此时有些微微肿起。
“凤灵玉佩！我说你这太给力了吧！”兰乘羽躺在地上大声说道。
此时的全息影像已经撤去，一旁闪闪发光的凤灵玉佩说道：“必须给力！主人，你想想四个月前你被打断肋骨的情景，你要是不进行残酷的训练以后如何面对敌手？”
兰乘羽忽然坐起来，脑海里回忆起当时苗哥的眼神，犀利、轻蔑和杀气。起身说道，“你说的对，凤灵，明天你把力量和疼痛仿真调到50%吧，从现在开始我还要加强修炼。”
“目前最高只能调到40%，我必须将伤痛调节到主人能承受的范围之内，修炼要精进但是身体是本钱。”凤灵玉佩说道。
“好吧！我接受你的安排，嘶！还真是疼。”兰乘羽活动了一下，身上好几个地方还有些隐隐作痛。
“凤灵，你每个星期能给我放一天假吗？你这天天的训练安排的太满了，应该劳逸结合也给我放松的时间才行啊！”兰乘羽问道。
“可以，不过放假的时间里也需要修炼够二个时辰的呼吸功法。主人你是不是想请假约会心上人哪！”凤灵玉佩竟然用带着调侃的语气说道。
“凤灵，注意态度，严肃些！这个是关系到我个人幸福问题。”兰乘羽故作严肃的说道。
“主人，我要劝你，儿女情长英雄……”凤灵玉佩没有说完就被兰乘羽打断。
“难道修炼者还不谈情说爱了吗？我这可是处在大好的青春年华中。”兰乘羽问道。
“这倒不是，主人，你现在处在选拔的关键时期，我是怕你分心。”凤灵玉佩说道。
“我都说了劳逸结合，我答应你不把修炼进度落下。”兰乘羽说道。
“好吧，我帮你调整修炼计划。”凤灵玉佩说道。
“嗯，还有你能让那个陪练的家伙不要打脸吗，我这样怎么出去见人哪！”兰乘羽说道。
“这恐怕不行，打不打完全看他的心情，我控制不了。”凤灵玉佩冷冷的说道。
“我靠！他不是可以调整的程序吗？”兰乘羽问道。
“不知道，这个陪练是道冉选择的，我只是负责投影。要想不被打脸，主人只能自己努力了。”凤灵玉佩说道。
兰乘羽一阵无语，只能收拾收拾准备跑步回去。话说这陪练下手真重，真是毫不留情！
