.co 一秒记住【??】,為您提供精彩小说阅读。人心中的念头就像是猿猴或奔马那样,总是跳动不定的。在学校上课时走神;在家看电视或看书时没有注意电视或书里的内容,反而神游他方;手上正做一件事时心里却想别的事,想要专心思考但注意力集中不了等等,这些都是注意力分散,心念不定的表现。
心念跳动不定,要想让其定下来,就得它拴住不动,这就是所谓的拴住心猿意马。
意守丹田就是最常用的静心方法之一,就是把跳动的心念拴定在丹田部位。
乔方盘腿正坐,把所有的注意力都集中在脐下三寸的丹田部位。
然而,他坐下以后,心里杂念纷飞。各种各样的场景和人像是电影画面一样,不断在心头浮现。他想起穿越前的生活,想起原来的父母,想起以前的朋友,想起上学时的各种趣事,更想起了他心爱的晶晶。
乔方的内心,就像是一杯清水中投入了泥沙,浑浊不堪。这些泥沙,就是那各种各样的杂念。
乔方意识到,这样下去,肯定不能入静,于是他收束精神,把所有的注意力都集中到丹田部位,不去理会各种念头。慢慢的,浮现的画面逐渐减少,后来甚至相继浮现出张拓、柳月儿、杜小眼、赵牢头,黄大牛、毕孔等人的面孔,但乔方都不为所动,不去追寻追忆,不生欢喜,也不生憎恶,随它来,又随它去,不予理会,只把所有的感知注意力都牢牢的集中在丹田部位。
大约两个小时候后,乔方静了下来,内心就像是一杯清水,澄清无比,各种各样的念头就像是泥沙一样,沉到了杯地,不再生起。
乔方终于入静了,入静的瞬间,他仿佛生出了第三只眼睛,发现修炼房里满是水雾,他正身处水雾之中。靠近他的水雾有些甚至被他的皮肤吸收,感觉很是奇妙。
这些水雾正是玄气,乔方终于能感应到玄气了!
一天后,乔方走完第一条光线。
两天后,乔方走完左脚的光线。
三天后,乔方走完双脚的光线。
四天后,乔方成功完成多线共行,皮肤亮起,首次在静坐中发起“金刚光亮”。
五天后,乔方在静坐中熟练掌握“金刚光亮”。
六天后,乔首次站起来,在修炼房中或走或跑,在运动中发起了“金刚光亮”。
七天后的下午,地阶中品玄诀《金刚之体》的第一层,乔方练成了!
“终于练成了!‘金刚光亮’发起后,感觉像是在晒太阳,暖融融的,真舒服!”乔方看着自己光亮的皮肤,心里很高兴。
“不知能不能继续练第二层金刚护膜?”
乔方又开启金砖,进入“已存玄诀”中,地阶中品《金刚之体》旁显示的文字出现了变化,“再次演示”下多了一个“习练第二层”五字选项。
金砖居然还能识别出乔方已经练成了第一层!
乔方点“习练第二层”,金砖却提示:“习练第二层至少需要玄触境的修为。”
第二层“金刚护膜”对身体起到中等的镇痛减痛和中度的防护作用,应该比第一层“金刚光亮”厉害多了,而且这还是升阶后的,需要的修为也相应提高,乔方现在还练不了。
“不能贪心,要知足,能连成第一层也很不错了!”
乔方很知足,因为男孩提示,这一层“天赋绝顶者一月可成”,但他七天就练成了!
他的天赋在绝顶之上!
乔方好奇,既然升阶后的金刚护膜不能练,升阶前的不知可不可以?
点开未升阶的《金刚之体》,又是男孩进行演示,从第一层“金刚光亮”开始。和升阶后的相比,升阶前的“金刚光亮”一共只有十二条光线,比升阶后的二十四条少了一倍。怪不得升阶后防御提升了百分之五十。
第一层演示完后,男孩提示:“第一层‘金刚光亮’,先盘坐入静习练,熟练后在运动中发起,运动中能收发自如即为练成。天赋一般者两年可成,天赋上佳者一年可成,天赋绝佳者三月可成,天赋绝顶者半月可成!”
这是未升阶的“金刚光亮”的习练提示,练成所需时间和升阶后的相差还挺大。
升阶后的“金刚光亮”“天赋一般者三年可成,天赋上佳者两年可成,天赋绝佳者半年可成,天赋绝顶者一月可成。”天赋一般的人习练升阶前的只需两年,但习练升阶后的却要三年,多了一年!
乔方看了一遍演示,一会儿就把未升阶的“金刚光亮”练成了。练成后,乔方发现,未升阶的“金刚光亮”在皮肤上发起的光亮和升阶后的相比暗了少许,看来,皮肤越亮,防御效果越好。
他想继续练未升阶的第二层金刚护膜,但男孩说:“以您的资质和天赋,习练第二层至少需要六面玄显境的修为。”
乔方的修为没达到要求,又练不成。但他还是很知足,因为这未升阶的“金刚护膜”在玄触境之前就能练,他只需再把修为提升两个面就达到要求了。
现在大约是下午两点左右,乔方忽然感觉有些饿,他练得投入,还没吃午饭,于是回到卧房中。
石桌上的饭食还是青菜和馒头。这里的计时和乔方前世一样,一天有十二时辰二十四小时。每天的七时、十二时和十八时,石桌上总会有饭食传送过来,原来的饭菜不论吃没吃,都会被新的替换。
乔方一边吃饭,一边欣赏窗外的草原风光。
快吃完的时候,乔方忽然站起身,看着远处的天空,奇道:“咦,天空怎么有条蛇在飞?”
远处的天空,有一蛇形条状物正在扭动飘飞,忽飞向左,忽飞向右,速度不慢。
突然,那蛇形条状物转了方向,向玄狱这边飞来。等飞得稍近了,凝神看去,那物一身全白色,虽然长着蛇身,但身上似乎还长了四肢,头部显得比身体粗,像是长了蓬松鼓起的毛发,毛发外还隐约伸出两条枝状物。
“这东西怎么有点眼熟,好像在哪见过?”
乔方稍一回想,心里一惊,猛拍石桌,大呼:“龙!那是一条白龙!电视上见过,《西游记》里见过!”